空气炸锅杏鲍菇多久能熟

浇上一些酱汁腌制15分钟，然后再把香菜碎撒上去，中小火把杏鲍菇煎熟，等到汁液收干就可以了，里面含有非常丰富的碳水化合物，矿物质以及蛋白质，能够让免疫能力提高；杏鲍菇熬煮时间1一般情况下，杏鲍菇实际上是不用煮太长时间的，一般等水开之后放进去煮5分钟左右就可以了，要是煮制时间过长的话会破坏里面的营养成分，且还会影响食用口感，所以我们只需要煮到它变色变软之后就。

如果用来炒菜的杏鲍菇，建议水开后放进去煮23分钟就可以了，因为还要炒制如果用来做凉拌菜杏鲍菇，煮的时间大约需在56分钟，要保证杏鲍菇完全焯熟了杏鲍菇煮5分钟就可以吃，时间长破坏营养，且口感不好和香菇；2如果用来做凉拌菜杏鲍菇，煮的时间大约需在56分钟，要保证杏鲍菇完全焯熟了一般用筷子夹起杏鲍菇是软趴趴的，那么就是熟了煮好的杏鲍菇过一遍凉水的凉拌，口感会比较好3杏鲍菇炖汤可以把它分成块，等锅中。

杏鲍菇一般十分钟以内就熟了 杏鲍菇的做法大全家常 杏鲍菇汤 材料柴鱼高汤杏鲍菇盐浓口酱油山芹菜适量做法1取一汤锅，放入柴鱼高汤盐浓口酱油于锅内煮滚后熄火杏鲍菇切成约02公分的薄片备用；杏鲍菇煮5分钟就可以吃，时间长破坏营养，且口感不好和香菇平菇差不多的，旺火爆炒3分钟就熟透，只要炒时变软再多炒半分钟就可最好不要炒到出水，那样就不好吃了，杏鲍菇肉质肥嫩适合炒烧烩炖做汤及。

3~5分钟就能炒熟下面以蚝油杏鲍菇为例，介绍具体做法供参考，首先准备材料杏鲍菇1个青椒2个胡萝卜半根大蒜2瓣食用油30毫升盐2克蚝油2汤匙1杏鲍菇切片，青椒切菱形块，胡萝卜切丝大蒜切末备用2；杏鲍菇煮5分钟就熟了杏鲍菇煮时间长短和杏鲍菇切片的厚薄有关，一般切的厚就要煮的久一点，薄就煮的时间短一点如果用来炒菜的杏鲍菇，建议水开后放进去煮22分钟就可以了因为还要炒制如果用来做凉拌菜杏鲍菇，煮。

将杏鲍菇用小火油炸，23分钟即可熟第一步杏鲍菇洗净，用手撕成丝，不要太细第二步将2克盐撒入杏鲍菇中，用手抓匀，腌制10分钟左右，将水腌制第三步用手把杏鲍菇的水分挤出来，尽量挤干第四步。

杏鲍菇炒多久会熟 杏鲍菇是集食用药用食疗于一体的珍稀食用菌 杏鲍菇一定要炒熟透，若误食了未熟的杏鲍菇，可能会对身体产生影响 杏鲍菇的保存时间不会太长，一般放入冰箱冷藏可以存放45天左右；杏鲍菇5分钟就熟 杏鲍菇和油菜怎么炒 制作杏鲍菇炒油菜就可以先把杏鲍菇和油菜处理清洗干净，再把杏鲍菇切成片状，放到锅中焯烫一下捞出来备用，然后再把油菜切小，锅中加入适量的油烧热，葱花放进去快速翻炒，再加入杏鲍。

2去除异味因为杏鲍菇的生长环境，菌菇生长出来几乎都带有一股涩鼻的气味，而焯水可以有效去除涩味，更好的释放杏鲍菇香味3增加口感因为所有菌菇类本身含水量都不高，直接下锅炒制难以快速炒熟且容易炒糊，而加水；1杏鲍菇没熟会不会中毒 杏鲍菇的营养价值确实很高，但是我们平时吃杏鲍菇时都会将杏鲍菇烧熟了以后才吃，因为熟了以后吃起来会更加的美味，更加的营养一些，但是如果杏鲍菇没有熟的话，那么也是不会造成中毒的，因为杏鲍。

杏鲍菇煮25分钟左右能熟杏鲍菇煮时间长短和杏鲍菇切片的厚薄有关，一般切的厚就要煮的久一点，薄就煮的时间短一点如果用来炒菜的杏鲍菇，建议水开后放进去煮23分钟就可以了因为还要炒制如果用来做凉拌菜杏鲍；盐和橄榄油4将杏鲍菇和配料拌匀，放置10分钟以便于入味5将杏鲍菇放入网篮，再将网篮放进空气炸锅，选择“薯条”程序，温度调至190°，时间调为8分钟6待蜂鸣音响起，打开空气炸锅取出杏鲍菇就可以了。

4杏鲍菇腌制出水分，手感变软，用清水洗净，攥干水分5加入少于橄榄油拌匀可用其他油代替6放入空气炸锅200度1520分钟，随时拿出来翻拌一下看看，干湿程度自己把握下7出锅前撒上椒盐或者烧烤料，可以装盘。

杏鲍菇怎么做最好吃呢？有哪些诀窍？

干煸杏鲍菇，用料

杏鲍菇 4个蒜末 3勺孜然粉 2勺熟白芝麻 适量酱汁： 生抽 2勺蚝油 2勺糖 小半勺。

首先杏鲍菇洗干净切长薄片或者手撕成条，热火放油爆香蒜末，放入杏鲍菇翻炒出水，把水倒掉继续翻炒至表面焦黄，倒入酱汁；

一边翻炒一边加入孜然粉和白芝麻，炒均匀即可熄火；

成品就是这样的，真的很好吃！

空气炸锅菜谱窍门

空气炸锅菜谱窍门

空气炸锅菜谱窍门，空气炸锅是近几年才慢慢出现在我们视野当中的一款新星电器器材，对于空气炸锅的使用其实还有很多人都不知道，空气炸锅可以制作很多款美食，以下空气炸锅菜谱窍门。

空气炸锅菜谱窍门1

1、烤鸡翅

鸡翅用酱油、料酒、精盐、胡椒粉腌制入味。

裹上淀粉、蛋液和面包糠放入炸锅。

设定温度190度，时间15分钟（根据炸锅功率大小调整时间）。

时间到鸡翅也好了。

2、烤红薯

红薯洗净放入空气炸锅。

温度200度，20-25分钟，中途无需翻动。

时间到，红薯就好了，跟外面炭火烤的红薯一样香甜。

3、薯条

土豆切细条，冷水浸泡后沥干水分。

冷水下锅焯水至半熟捞出放入空气炸锅

温度180度，15分钟，可中途取出放点椒盐粉、黑胡椒粉。

不用油炸的薯条口感一样酥脆，但更健康。

4、烤牛排

自己买牛肉切大片，用盐和黑胡椒腌制入味。

炸锅内铺锡纸，牛排两面刷黄油。

200度预热5分钟，放入牛排，设置180度，15分钟。

5、烤肉串

鸡肉、羊肉、猪肉用料酒、盐、酱油、胡椒粉掩码入味。

用竹签子穿好，200度预热5分钟，然后放入肉串180度烤15分。

中途翻面刷料汁，时间到了肉串就好了。

6、烤蛋挞

奶油和牛奶按照3:2的比例，如100ml奶油，50ml牛奶，加入白糖搅拌均匀，放入2个蛋黄继续搅拌。

倒入锡纸模具中，温度200度，烘烤5分钟，表面微微焦黄即可。

空气炸锅菜谱窍门2

盐酥鸡。食材：鸡胸肉500g、盐适量、生抽适量、料酒适量、芝麻油适量、蚝油适量、蒜末适量、九层塔适量、十三香粉适量、食用油少许、番薯粉适量。

做法：1、 九层塔摘叶，和食用油浸泡备用。鸡胸肉切块，把盐，酱油，蚝油，生抽，芝麻油，蒜末，料酒倒入鸡块搅拌均匀。腌制一小时备用。2、 把鸡块裹上番薯粉，用手压实，均匀的.铺在锅里。把之前的九层塔铺在上面。预定空气炸锅180℃炸八分钟，然后把鸡块翻面关锅再炸3分钟即可。

烤全鸡。食材：整鸡一只、土豆适量、红甜椒半个30g、酱油30g、蚝油30、料酒15g、花椒适量、香叶适量、八角适量、鲜姜适量、蜂蜜适量、白糖15g、盐3g、黑胡椒粉3g。

做法：1、 整鸡去除内脏、杂毛，里里外外清洗干净，加入酱油、蚝油、料酒、花椒、香叶、八角、鲜姜、白糖、盐、黑胡椒腌制8小时备用。2、 土豆甜椒切块混合腌鸡剩下的汁塞入鸡肚子里。3、 将整鸡放入空气炸锅炸篮中，预定200℃20分钟烤制。4、 20分钟后将炸篮拉出，给鸡翻一下身，刷上一层蜂蜜重新入空气炸锅中，预定180℃烤制15分钟即可。

烤鲳鱼。食材：银鲳鱼两条500g、盐5g茶匙、香葱 半根、姜片3-4片、柠檬汁5g、烧烤粉10g、葱花少许、料酒5g、生抽10g。

做法：1、 新鲜鲳鱼洗干净后鲳鱼去除肚肠、鳃，鱼身两面划网格状方便腌制。2、 将鱼放入大碗，加葱段蒜片去腥，倒入料酒，再加一勺的生抽，少许盐拌匀。最后再滴少许的柠檬汁拌匀，腌制一小时以上入味。3、 腌制好的鲳鱼放入炸篮，刚才腌制时的葱段蒜片铺在鱼身上。表面再撒少许的烧烤粉调味料。4、 炸锅180℃预热，之后运行12分钟即可出锅。

炸虾天妇罗。食材：虾8-10只、低筋面粉70g、玉米淀粉30g、水80ml、鸡蛋1个，盐1g。

做法：1、 虾去头，壳，虾线和腹部的筋，使其竖直之后用厨房吸水纸吸除多余水分备用。2、 将剩下的配料配在一起调匀成面糊。3、 将食材裹好面糊，放入空气炸锅的炸篮中设置200℃炸10分钟。10分钟后，取出炸篮，轻晃几下，用筷子将食材翻下身。再入炸锅以200℃炸5－8分钟即可。

烤豆角。食材：豆角1把、盐适量、生抽适量、花椒粉少许、油少许、香醋少许、辣椒面适量。

做法：1、 豆角处理好，洗干净装进大碗里。撒上适量盐，生抽，少许油和花椒粉拌匀。2、 空气炸锅200℃预热3分钟，将豆角放进去。温度调到190℃，炸15分钟，中间可以间隔几分钟搅拌翻面一下。3、 出锅后淋上香醋和花椒面即可食用。

烤杏鲍菇。食材：杏鲍菇500g、盐适量、油适量、孜然适量、辣椒面适量。

做法：1、 杏鲍菇清洗干净，切成条备用。2、 全部切好，放入碗里。撒上盐，孜然，辣椒，一点点油。搅拌均匀腌制一刻钟。15分钟后将渗出的水倒出。3、 放入空气炸锅设置180℃炸7分钟，中间翻动一下即可出锅。

空气炸锅菜谱窍门3

美式炸鸡翅

自主炸功能

200°C |37分钟

配件:

炸篮+接油盘

材料:

主料:鸡翅8只

辅料:鸡蛋2只|淀粉适量|料酒20g|盐5g面包糠适量|辣椒粉适量|

黑胡椒粉适量|蚝油5g生抽10g| 蒜头3瓣

步骤:

1、鸡翅洗干净划刀口,加料酒,生抽,蚝油，黑胡椒粉，辣椒粉,蒜末，腌4小时。

2、准备两个小碗，鸡蛋和淀粉搅匀至无颗粒,另一个碗放面包糠。

3、腌制好的鸡翅先裏调好的鸡蛋液,再薄薄的裏、上一层面包糠。裏好的鸡翅放入炸

篮,注意鸡翅摆放(外层先横放围绕炸篮-圈)。

4、选自主炸功能, 200°炸37分钟即可。

tips:

1、可根据鸡翅大小，适量调整炸鸡翅的数量;

2、鸡翅放入炸篮时,避免堵住炸篮底部大的孔。

英式风味薯条

薯条功能

200°C | 30分钟

配件:

炸篮+接油盘

材料:

主料:冷冻薯条约400g

辅料:盐适量

步骤:

1、冰箱内冻薯条解冻,用厨房纸吸干水分;

2、薯条放入炸篮,选择薯条模式，200°C炸15分钟,在15分钟的时候翻动下薯条,

再炸15分钟。

3、完成后，倒出薯条至容器内,放入适量盐,搅拌均匀。

tips :

1、薯条吸干水分之后进行烘炸,口感更佳。

2、实际烘炸时间根据食材份量酌情增加或者减少。

葡式烤蛋挞

自主炸功能

180C |预热5分钟|烤25分钟

配件:

炸篮+接油盘

材料:

主料:

蛋挞皮5个|鸡蛋2个|细砂糖20g|牛奶200g

步骤:

1、蛋挞皮稍微解冻;

2、提前预热空气炸锅，自主炸模式，200C, 5分钟;

3、鸡蛋打入器皿,放入细砂糖和牛奶搅拌均匀;

4、搅拌好的蛋挞液过筛后，倒入蛋挞皮,放至6分满即可;

5、把蛋挞放入炸篮,选自主炸功能,烤180度25分钟。

tips :

1、放入的蛋挞液建议是10分之6左右,避免烘烤过程蛋挞液膨胀溢出;

2、蛋挞皮不能贴到炸篮壁,避免烤焦;

奥尔良鸡翅

鸡翅功能

200C| 26 分钟

配件:

炸篮+接油盘

材料: I

主料:鸡中翅约11个(约430g)

辅料:生抽10克|蚝油5克|味精5克|黑胡椒粉5克

蜂蜜10克兑水1:1|料酒5克

步骤:

1、鸡翅前后切几刀,可以方便腌制入味。

2、加生抽,耗油,糖,味精、胡椒粉少许,搅拌均匀后,放入冰箱冷藏6个小时以上。

3、把鸡翅放入炸篮中,注意鸡翅摆放(外层横放围绕炸篮- - 圈)

4、用空气炸锅的鸡翅功能，200C烤26分钟,中途约13分钟的时候翻面。

tips :

1、可根据鸡翅大小，适量调整炸鸡翅的数量;

2、鸡翅放入炸篮时,避免堵住炸篮底部大的孔。

韩式五花肉

自主炸功能

200C| 28 分钟

配件:

炸篮+接油盘

材料:

主料:五花肉约330克

辅料:蚝油10g|生抽30g|蒜适量|料酒10g|烧烤料20g|洋葱1个

步骤:

1、五花肉洗净,用厨房纸巾擦干水，去皮、切片,不需太薄;

2、取一料理碗，放入五花肉、蚝油、生抽、蒜、料酒、烧烤料,腌拌均匀,盖上保鲜膜,

放入冰箱冷藏6个小时以上;

3、取出腌制好的五花肉,均匀铺在炸篮上;注意避免堵住炸篮底部大的孔;

4、炸篮放入空气炸锅，选自主炸模式，200C烤28分钟;炸至14分钟时,把五花

肉翻炒一下，放入洋葱丝，再烤14分钟。

tips :

1、尽可能减少酱汁粘炸篮上;

2、摆放五花肉时可先横放围绕炸篮一圈,避免肉堵住炸篮底部大的孔。

年夜饭吃腻了大鱼大肉，有什么可以搭配吃的解腻菜品？

春节期间，美食大聚会，亲朋好友天天聚，少不了会吃的太油腻，所以这时候，清口菜就显得尤为重要了。今天就和大家分享8道清淡的家常菜，来给肠胃“洗洗澡”。营养健康，清爽不油腻，喜欢的朋友别错过了啊！

土豆沙拉

1.将土豆、胡萝卜去皮切成块，放入蒸锅蒸熟待用

2.准备黄瓜片、洋葱丝、水煮蛋

3.将黄瓜片、洋葱丝放入碗中，撒1勺盐，抓揉后将水挤净

4.土豆和胡萝卜煮熟后，加上两个水煮蛋，用擀面杖压成泥，喜欢颗粒感可以不用压太狠，所有食材放一起，撒点黑胡椒粉，少许盐，挤上沙拉酱

5.带上一次性手套，把所有食材和酱料抓匀即可，日式土豆泥沙拉就做好了。

蒜蓉娃娃菜

1.娃娃菜切成八瓣，并用盐水浸泡并清洗干净

2.将娃娃菜放入锅中焯水，加入少许盐调味

3.娃娃菜焯烫断生即可捞出，将娃娃菜码入盘中

4.锅中放入少许油，蒜末、小米椒爆香待用

5.碗中放入辣椒油1勺，香醋一勺半，生抽一勺半，白糖大半勺，3克鸡汁拌匀

6.把料汁和炒好的蒜末，倒入娃娃菜上，抓拌均匀就可以上桌啦

雪碧萝卜片

1.萝卜去皮，用刨刀刮出薄片

2.放入小米椒、白醋、白糖、少许盐、雪碧

3.用保鲜膜密封，放到冰箱冷藏3小时

烤杏鲍菇片

1.杏鲍菇清洗干净，切成厚度差不多三毫米的样子口感最好

2.撒上盐、孜然、辣椒粉、白芝麻、3克橄榄油

3.搅拌均匀，静置一刻钟，会有液体渗出，记得控干水分

4.垫上锡纸倒入杏鲍菇铺平，空气炸锅200度20分钟，中途翻一下避免糊掉，喜欢嫩口感的时间缩短为10分钟。

白灼茼蒿

1.茼蒿洗干净去根（怕有农药残留的话，可将青菜置于水中浸泡半小时，再清洗干净）

2.煮一锅清水，烧开后加入2克食盐，3滴食用油，将茼蒿焯水，稍微烫一下即可捞出（因为我用的这种茼蒿味道清新，叶子十分薄，容易入味）

3.焯好沥干水，码入盘中备用

4.准备酱汁：1勺蚝油，2勺生抽，加1勺水调成酱汁

5.锅内放入1勺油下蒜末爆香

6.倒入调好的酱汁，煮开后关火即可

7.最后将酱汁淋到茼蒿上即可，完美保留茼蒿本身的营养价值，不仅颜色翠绿还能更好地被身体吸收

虎皮青椒

1.青椒清理干净，我比较怕辣，所以把青椒籽和里面的筋都处理掉了

2.锅里放1勺油，青椒下锅煸炒，用锅铲不断挤压

3.不断煎炒至泛黄起皮，用余油煸香大蒜，继续翻炒

4.准备料汁：1勺半生抽、一勺醋、少许盐、一勺半糖，再倒入一些清水

5.倒入料汁大火翻炒入味即可出盘

生菜鸡蛋

1.生菜洗净撕块放入碗中

2.洋葱去皮切丝

3.鸡蛋打散，加点盐和一点水，用打蛋器打均

4.碗中放入2勺生抽1勺蚝油2勺醋小米辣白芝麻蒜末一点点香油1勺辣椒粉拌匀即可

5.热锅入油，倒入蛋液，表面微凝固用筷子划散盛出

6.放上洋葱丝、炒好的鸡蛋，淋上小料汁抓匀就可以啦

小炒菜

1.西兰花掰成小块，清洗干净，放入沸水中煮2分钟左右，在冷水中过凉并沥干。

2.干木耳泡发，绰水待用

3.锅里倒入少许油，放入蒜末和姜丝、干辣椒炒香，放鸡胸肉炒熟

4.倒入西兰花、木耳翻炒

5.加入1勺鸡精、1勺盐调味即可